Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 65,11g | Prot: 168,40g | Kolh.: 109,52g.
Frukost: Яйцо, Peanut Butter Ukraine Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе на Гриле. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Белок. Snacks/Annat: Чернослив, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|