Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 51,87g | Prot: 130,92g | Kolh.: 139,76g.
Frukost: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Middag: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|