Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
88,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 49,36g | Prot: 86,67g | Kolh.: 117,88g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Печень куриная, Гречка Отварная. Middag: Куриное Филе Вареное, Кабачок со сметаной. Snacks/Annat: Помидоры, Суп овощной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|