Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
54,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 104,50g | Prot: 85,37g | Kolh.: 147,45g.
Frukost: Nesquik Какао, Вареное Яйцо, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлеб с семечками, А-ля тирамису. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники эталон. Middag: Mr. Ricco Соус Сырный, Магнит Яблоко, Националь Гречка, Магнит Морковь Свежая, Капуста. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа на диете 's vikthistorik
|