|
И опять все сначала🤦🏼♀️
|
76,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
821 kcal
|
Fett: 31,41g | Prot: 51,57g | Kolh.: 90,98g.
Frukost: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Овсяноблин. Lunch: Рыба в Кляре, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Мандарины, Киви, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lena-Lyka 's vikthistorik
|