Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
51,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 47,09g | Prot: 44,51g | Kolh.: 204,51g.
Frukost: Кофе с Молоком, Европа Торт Морковный ПП , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Мандарины, Пастилушка Пастила без Сахара , Bonduelle Огурцы Маринованные, SPAR Запеканка Картофельная с Мясом. Middag: Блины ПП, Суп с Фрикадельками, Финик, Курага, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Пастила, Global Village Огурцы Маринованные, SPAR Запеканка Картофельная с Мясом, Сырный Суп. Snacks/Annat: Halls Леденцы, Mentos Ментос, Rondo Конфеты с Арбузом, Кабачковая Запеканка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|