Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 29,93g | Kolh.: 132,29g.
Frukost: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nordic Органическая Овсяная Каша. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сметана 15%, Ясо Тофу Натуральный, Чим Чим Соево-Чесночный Соус. Middag: Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|