Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 51,74g | Prot: 118,03g | Kolh.: 155,29g.
Frukost: Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Сладкий Ангел Булочка Сдобная "Розочка", Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Орифлейм Омега 3, Сыр Российский, ВкусВилл Житный Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Сыр Российский, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Завод Алёшина Соломка в Шоколадной Глазури, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Middag: Ашан Кокосовая Стружка, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaKotSnig 's vikthistorik
|