Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
104,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 59,16g | Prot: 63,70g | Kolh.: 17,61g.
Lunch: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, La Paulina Queso Dambo. Middag: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Res. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|