Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 30,37g | Prot: 48,88g | Kolh.: 126,01g.
Frukost: Лаваш с сыром, Fozzy Зефир Клубника-Клюква, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Adriatic Queen Паштет с Тунцом. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Jaffa Сок Апельсиновый. Middag: Помидоры Черри, Лаваш Тонкий, Дорадо, Чай, Сырники, Элика Блинчики с Курицей, Элика Блины с Мясом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann_Dnepr 's vikthistorik
|