Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 75,14g | Prot: 74,12g | Kolh.: 177,78g.
Frukost: Brombeeren, Gekochtes Ei, Filinchen Original, Blaubeeren, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Bio Basis-Müsli. Middag: Pommernland Grützwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Annat: REWE Apfelstreuselkuchen. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murmel1912 's vikthistorik
|