Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2555 kcal
|
Träning:
Träning - 20 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|