Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 26,21g | Prot: 50,29g | Kolh.: 25,40g.
Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Prosecco. Middag: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
libelle 13 's vikthistorik
|