Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 27,28g | Prot: 94,63g | Kolh.: 56,15g.
Frukost: Куриная Грудка Вареная, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Middag: Кофе 3 в 1 "Neskafe" - Классический, Батончик "Bombbar" - Лимонный Торт, Лепелька Биотворог 5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|