Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 92,69g | Kolh.: 129,86g.
Frukost: Ферма Молоко 2,5%, Овсяноблин юлан, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, Danone Актимель. Lunch: Куриная Печень, Своя Линия Рис. Middag: Своя Лінія Изюм Золотистый, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juli_art_sport 's vikthistorik
|