Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 53,50g | Kolh.: 141,81g.
Frukost: Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом. Middag: Пирожок с Картошкой. Snacks/Annat: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zhenya_56 's vikthistorik
|