Сорокая 's dagbok, 24 mar 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
69,6 kg Tappat hittills: 15,4 kg.    Kvarvarande: 1,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 mars 2019:
1270 kcal Fett: 54,14g | Prot: 68,95g | Kolh.: 131,37g.   Frukost: Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сухие Семена Чиа, Мёд, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Овощи Гриль, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Смешанные Орехи, Кофе с Сахаром, Кофе, Миндаль, Рот Фронт Конфеты Батончики, ВкусВилл Печенье Овсяное. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Сорокая 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.