Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 40,16g | Prot: 66,98g | Kolh.: 102,38g.
Frukost: Сливочное Масло, Лэнд Ленивые Вареники . Lunch: Halls Леденцы, С Пылу с Жару Блинчики, Теремок Морс Клюквенный, Пицца с Ветчиной и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Минтай Отварной. Middag: Свитлогорье Адыгейский Сыр, Сойка Сухой Соевый Протеин, Простоквашино Сметана 15%, Фасолевый Суп, Каждый День Курага . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenatyumen777 's vikthistorik
|