Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
44 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 74,87g | Prot: 55,80g | Kolh.: 106,62g.
Före frukost: Кофе с Молоком. Frukost: VPLab Nutrition Lean Protein Shake. Lunch: Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Сыром. Efter lunch: Полет Печенье Сдобное с Белой Глазурью. Middag: Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannaefimova 's vikthistorik
|