Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 45,48g | Prot: 84,77g | Kolh.: 104,28g.
Frukost: Помидоры, Сметана , Домик в деревне Кефир 1%, Fitness Formula Сывороточный Протеин, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо, Яичный Белок, Увелка Крупа Кукурузная, Сыр Голландский, Капуста Белокочанная, Лаваш, Куриные Грудки (Жареные). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|