Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 32,31g | Prot: 65,32g | Kolh.: 113,30g.
Frukost: Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Сыр Эдам, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|