Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 34,10g | Kolh.: 151,83g.
Frukost: Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсянка. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль, Мистраль Белый Круглозерный Рис, ВкусВилл Фарш из Индейки. Snacks/Annat: Ашан Апельсин . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyinmyheartt 's vikthistorik
|