Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 73,94g | Prot: 55,02g | Kolh.: 153,69g.
Frukost: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Lunch: Vlasic Dill Pickle Spears, Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Yucatan Guacamole (Cup), La Banderita 100% Whole Wheat Flour Tortillas, On The Border Cafe Style Tortilla Chips. Middag: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Pepperoni Pizza, Newman's Own Lite Italian Dressing, Radish, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Greek - Peach, Berries. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|