Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 44,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 24,21g | Prot: 26,92g | Kolh.: 116,59g.
Frukost: Isis Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Pão de Leite em Pó, Omelete ou Ovos Mexidos. Middag: Vitamina de Banana. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gi.freiittas 's vikthistorik
|