Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 98,88g | Prot: 82,00g | Kolh.: 22,96g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. Middag: Коньяк, Авокадо Авокадо, Сало, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щука Жареная, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonina_l 's vikthistorik
|