Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Michelle Davenport
Dagbok
23 mar 19
Michelle Davenport 's dagbok, 23 mar 19
Michelle Davenport 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
109,6 kg
Tappat hittills:
5,9 kg
.
Kvarvarande:
9,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 23 mars 2019:
1281 kcal
Fett: 45,84g | Prot: 51,21g | Kolh.: 162,52g.
Lunch:
Woolworths Satay Chicken with Rice, Hainanese Chicken Rice.
mer...
556 kcal
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 30 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 10 minuter, Fitbit - 23 timmar och 20 minuter.
mer...
stadig vikt
Supporter
Stötta
Kommentarer
same as mate 👍💕💕
23 mar 19 av medlem:
trishjones
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Michelle Davenport 's vikthistorik
Se komplett historik