Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
455 kcal
|
Fett: 28,04g | Prot: 22,06g | Kolh.: 27,96g.
Frukost: Guandy Маршмеллоу Мини, Олейна Подсолнечное Масло, Дымов Колбаса Вареная, Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|