Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 34,15g | Prot: 76,57g | Kolh.: 195,87g.
Frukost: Pomme, Twinings Earl Grey, Francine Ma Brioche Maison, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Picard Dos de Cabillaud, Pain, Radis, Auchan Yaourt Nature Brassé, Butternut. Efter lunch: Activia Yaourt Figue, Banane. Middag: Pain, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Poires. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|