|
это просто крах, это ужасно 😥 так хочется плакать, опускаются руки, когда вижу растущую цифру😓😰😭 все больше и больше становлюсь... все, начинаю с этого дня жёстко худеть, достало все, не могу😢
|
51 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
252 kcal
|
Fett: 9,79g | Prot: 18,76g | Kolh.: 21,90g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Bellarom Cappuccino Chekoladowe. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|