Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
268 kcal
|
Fett: 15,62g | Prot: 22,56g | Kolh.: 8,42g.
Frukost: Приправыч Желатин Пищевой, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кофе (Растворимое). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|