Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 3,46g | Prot: 29,67g | Kolh.: 102,16g.
Frukost: Cimory Yogurt Drink, Strawberries, Sunpride Pisang Single. Lunch: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Nasi Putih, Sugar, Saori Saus Tiram, Green String Beans, Cooked Fish. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bernessaa 's vikthistorik
|