Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2012
|
79,4 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2012:
|
1056 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 47,71g | Kolh.: 161,74g.
Frukost: Vanilla Soymilk, Coffee. Lunch: Side Shots - Buffalo Chicken. Middag: Side Shots - Buffalo Chicken. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoyThinksFSTechsSUCK 's vikthistorik
|