|
168 lb. @bedtime
|
75,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 49,32g | Prot: 60,44g | Kolh.: 60,83g.
Frukost: Coffee. Lunch: Butter, Tomatoes, Weight Watchers White Bread, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Lipton 25% Less Salt Chicken Noodle Soup. Middag: Unico Peperoncini Peppers , Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Marc Angelo Italian Style Pork Meatballs. Snacks/Annat: Kersen Kipper Snacks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|