Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 39,14g | Prot: 49,97g | Kolh.: 82,58g.
Frukost: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nordic Органическая Овсяная Каша. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Балтийский берег Икра Минтая, Яйцо Куриное. Middag: Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|