Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
80,1 kg
Tappat hittills: 36,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 35,54g | Prot: 35,52g | Kolh.: 76,91g.
Lunch: Джемы и Варенья, Паштет, Дружба Плавленный Сыр Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Annat: Семечки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|