Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 29,90g | Prot: 61,84g | Kolh.: 83,05g.
Frukost: Sirup, Shirataki Nasi Nasi, Sayur Campuran, Delfi Choco Pie, Cumi-cumi. Lunch: Shirataki Nasi Nasi, A&W Fried Chicken, Cumi-cumi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurnamaSari93 's vikthistorik
|