Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
75,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3341 kcal
|
Fett: 174,00g | Prot: 125,47g | Kolh.: 312,87g.
Frukost: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Bard Valley Medjool Dates, Panera Bread Strawberry Banana Smoothie, Chick-fil-A Sausage Egg & Cheese Muffin, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Middag: Safeway German Chocolate Cake, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Beef Fried Rice. Snacks/Annat: Starbucks Banana Nut Bread. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|