Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 24,39g | Prot: 31,29g | Kolh.: 83,49g.
Frukost: Омлет Омлет, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. Lunch: АТБ Мандарин, АТБ Яблоко Голден. Middag: Safflower Oil, Своя Линия Кукуруза, Cucumber, Cabbage, . Вареная Гречка. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|