Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 48,90g | Prot: 47,91g | Kolh.: 134,95g.
Frukost: Сыр Российский, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Middag: Любятово Подушечки Молочные, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sashuly2002 's vikthistorik
|