Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 86,52g | Prot: 77,95g | Kolh.: 137,55g.
Frukost: Авокадо, Кофе, Мёд, Комо Сыр Кантри, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні. Lunch: Сыр Бри, Coco Deli Кокосовые Чипсы, Красное Столовое Вино, Суп с Фрикадельками. Middag: Творожная Запеканка, Капучино, Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом. Snacks/Annat: Джемы и Варенья, Сметана , Кофе, Сырники. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|