Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
135,5 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 54,50g | Prot: 73,33g | Kolh.: 68,07g.
Frukost: Гречка с Курицей, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Павел4503 's vikthistorik
|