Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2250 kcal
|
Fett: 82,51g | Prot: 99,44g | Kolh.: 281,27g.
Frukost: Island Snacks Almond, Beurre, Huile d'Olive, Huile d'Olive, Riz Blanc, Sardines. Lunch: Beef Liver, American Beef Ground Beef, Huile d'Olive, Riz Blanc. Middag: Tortilla. Snacks/Annat: Datte, Tangerines (Mandarines). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simoskalli 's vikthistorik
|