Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
49,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
366 kcal
|
Fett: 4,42g | Prot: 13,71g | Kolh.: 70,24g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлебцы, Хлебцы, Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|