Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 86,26g | Prot: 110,30g | Kolh.: 171,94g.
Frukost: Ашан Шоколад Горький 72%, Коломенское Батон Нарезной, Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Карамель, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Банан, Куриный Рулет, Картофель Тушеный с Мясом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп Харчо. Middag: Красное Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Домашний Вкус Холодец Домашний. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я брунгильда 's vikthistorik
|