Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
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82,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1127 kcal
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Fett: 41,35g | Prot: 43,57g | Kolh.: 143,55g.
Frukost: Grany Barre Noisette, Innocent Super Smoothie Energy, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Kinder Tranche au Lait, Thé sans Sucre. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, St Môret Léger, Ebly Blé Cuit, Marque Repère Coquille Saint-Jacques Champignons et Crème Fraîche. Middag: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Maïs, St Môret Léger, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Le Gaulois Pané Façon Crêpe, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Annat: Thé sans Sucre, Balisto Fruits des Bois. mer...
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Tappar 4,9 kg per vecka
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titemiss_p 's vikthistorik
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