Viel Wasser 😅
76,6 kg Tappat hittills: 23,4 kg.    Kvarvarande: 11,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 mars 2019:
494 kcal Fett: 17,35g | Prot: 47,83g | Kolh.: 35,07g.   Frukost: Kaffee, Foodspring Shape Shake Banane, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Lunch: Homann Bismarckhering, Äpfel. Middag: Homann Bismarckhering, Beste Ernte Rote Beete. mer...
306 kcal Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Streetmadame 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.