這幾天低熱量燃脂餐,到底效果有限啊~
不過這樣飲食控制將滿一年了,數字沒啥變動倒數身型差很多的說!
74 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 mars 2019:
2049 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 1,1 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
很棒👍👍體重重來都不是重點,體型和體脂才是重點👍厲害 
22 mar 19 av medlem: 尼歐NEO
謝謝你的鼓勵~ 
01 apr 19 av medlem: Amyhuang0125

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Amyhuang0125 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.