Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
101,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 68,82g | Prot: 106,52g | Kolh.: 121,00g.
Frukost: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Бисквитный Двор Торт Рыжик, Владимирский Стандарт Ветчина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|