Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
76,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
364 kcal
|
Fett: 19,43g | Prot: 14,39g | Kolh.: 39,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Юкон Групп Лаваш Тандырный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|