Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
96,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
655 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 7,18g | Kolh.: 72,15g.
Frukost: Lay's Чипсы Нежный Сыр с Луком, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Киви. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_.nezlaya._ 's vikthistorik
|